【逆齡身心腦服務 逆齡教練人才力】收聽：
隨著台灣進入高齡社會，對於長者的服務需求日益增加，尤其是特殊障礙的長者，全齡樂遊健康促進發展協會的理事長巫奉約老師，透過自己研發的逆齡身心腦促進服務，帶領教練團隊人才為失智症、中風、肢體障礙、特殊障礙的族群帶來了回春的嶄新旅程。
以遊戲為主的活動方式
巫奉約老師強調，逆齡服務的核心在於讓課程變成一種樂趣。他設計了一系列以遊戲為主的項目，這些項目不僅讓參與者投入心流狀態，長者在不知不覺中進行了比日常訓練更大量的運動，然而他們卻不覺得疲憊，遊戲中不但動腦也感到愉快和滿足。
巫老師還設計了60多種認知型桌遊，這些桌遊針對記憶力、反應力、想像力等認知能力進行訓練。長者能提升認知功能，此方法與傳統的復健訓練有所不同，強調快樂和愉悅感，使長者更願意持續參與。
醫院實驗的成效
2024年2月，全齡樂遊健康促進發展協會與萬芳醫院展開合作，針對已確診的失智症患者進行認知能力的活動。許多原本不太講話的失智症患者在參加課程後，開始變得健談；一些坐輪椅的長者甚至能夠在無需攙扶的情況下站立起來，並重複站坐動作二三十次。
這些顯著的改變證明了巫老師逆齡服務的有效性。正如他所說，這種方法與醫院的復健邏輯不同，但成效卻是超乎預期。許多患者和家屬一開始僅抱著試試看的心態參與，但最終他們都見證了令人驚喜的改善。
喜樂的心乃是良藥
巫奉約老師強調，整個逆齡服務的核心在於「喜樂的心乃是良藥」。他指出，現有的藥物往往伴隨著副作用，而真正沒有副作用的「藥」，就是讓人感到開心快樂。無論是失智症患者還是其他腦相關異常的長者，快樂的情緒能夠顯著改善他們的狀況，家屬也更容易照顧和溝通。
教練人才的訓練與挑選
為了確保逆齡服務的效果，巫老師在培訓教練人才時注重實作，強調心靈與誠實的態度。他要求教練人才真正用心對待每位長者，並具備愛心、耐心和用心這三大特質。此外，教練人才還需要對自己、對長者以及對系統有信心，這樣才能帶出良好的成效。
賦予價值的意義
逆齡服務的最大價值在於「賦予價值」。巫老師指出，教練人才需要觀察長者從不好到好的過程，讓他們意識到自己的進步和變化。這種正面的回饋能夠增強長者的信心，使他們感受到自身的價值，哪怕只是微小的進步，也能讓他們意識到自己正在變好，而不是走向衰老。這種以快樂為核心的活動方法，不僅科學有效，也讓障礙開啟了長者身心腦回春的奇妙旅程！
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